Συνταγές

Κάθε μαμά θέλει να είναι σίγουρη πως το μωρό της τρέφεται καλά και σωστά και για αυτό θα σου δείξω παρακάτω τρεις υγιεινές, νόστιμες και εύκολες συνταγές για μωρά που σίγουρα θα λατρέψεις!
Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι λίγα και σίγουρα…

Η “granola” (γκρανόλα) είναι ένας συνδυασμός δημητριακών με βάση τη βρώμη και ξηρούς καρπούς. Στο εμπόριο κυκλοφορούν διάφοροι συνδυασμοί της με μέλι, κομμάτια σοκολάτας, αποξηραμένα φρούτα, σπόρους, κλπ.
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, η γκρανόλα είναι πλούσια σε πρωτεϊνες, φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία,…

Αν ξοδεύεις μια περιουσία σε delivery κάθε μήνα, σου έχω την τέλεια λύση! Δες παρακάτω πώς να φτιάξεις μόνη σου σπιτικό χοιρινό γύρο. Μια απλή στην εκτέλεσή της συνταγή, με λίγα υλικά, που θα σε κάνει να μην ξαναπαραγγείλεις απ’ έξω!
Αφού…

Το ρολό πατάτας είναι ένα πεντανόστιμο κέρασμα γα τραπέζια και όχι μόνο! Μπορείς να το φτιάξεις με δύο τρόπους για να δεις ποιος σου αρέσει περισσότερο και να κλέψεις την παράσταση με την απίστευτη γεύση αλλά και εμφάνιση του.
Δεν θα χρειαστείς…

Το να τρως υγιεινά όταν λείπεις από το σπίτι δεν είναι εύκολη υπόθεση. Για το λόγο αυτό συχνά καταφεύγουμε σε

Πλησιάζει Πρωτοχρονιά και ψάχνουμε όλες μανιωδώς συνταγή για βασιλόπιτα. Κάπου ανάμεσα σε  βιβλία μαγειρικής, ίντερνετ και συμβουλές της γειτόνισσας, χανόμαστε

Όλοι μας αγαπάμε τις καλές τούρτες και θέλουμε να μπορούμε να φτιάξουμε μια για εμάς ή τα αγαπημένα μας πρόσωπα.

Σίγουρα θα έχεις συναντήσει κατά καιρούς πάμπολλες συνταγές για τσουρέκια, όλες διαφορετικές μεταξύ τους. Εδώ σου έχω μια αγαπημένη μου

Τα Χριστούγεννα είναι αγαπημένη γιορτή μεγάλων και μικρών και μια εποχή που επιδιδόμαστε σε περισσότερες συνταγές ειδικά γλυκών παρασκευών. Θα

Όλοι μας θέλουμε κατά καιρούς να φτιάχνουμε νόστιμα γλυκά και ειδικά εντυπωσιακές τούρτες για τα αγαπημένα μας πρόσωπα, για να

Το ταχίνι είναι μια υπερτροφή που μας γεμίζει ενέργεια και έχει γεμάτη γεύση που πολλοί αγαπάμε. Θα σου δείξω πως

Όλοι μας ανυπομονούμε για το κυριότερο γεύμα της ημέρας και για αυτό θα σου δείξω 5 αγαπημένες μου και πολύ

Κάποιες συνταγές μας βγάζουν ασπροπρόσωπους και αυτή εδώ για τα πιο νόστιμα και αφράτα κεφτεδάκια σίγουρα θα γίνει από τις

Οι περισσότεροι από εμάς αγαπάμε τα γλυκά και τι καλύτερο από ένα νόστιμο και εύκολο ρυζόγαλο! Θα σου δείξω μια

Υπάρχουν κάποια γλυκά που είναι εύκολα και πεντανόστιμα όπως μια γαλατόπιτα χωρίς φύλλο. Θα σου δείξω μια αγαπημένη μου συνταγή

Οι πίτες αποτελούν απαραίτητο στοιχείο της καθημερινότητας μας και τις λατρεύουν μικροί και μεγάλοι. Θα σου δείξω μια αγαπημένη μου

Μμμ, μυρίζεις το φθινόπωρο που πλανιέται στον άερα; Ο Οκτώβρης μας χαρίζει ακόμα ηλιόλουστες, ζεστές ημέρες, μα το φθινόπωρο είναι

Όταν θέλεις κάτι εύκολο πεντανόστιμο και γρήγορο, δεν έχεις παρά να προμηθευτείς έτοιμες τορτίγιες και να βάλεις μέσα τα υλικά

Τα πιτάκια είναι από τα αγαπημένα σνακ όλων των παιδιών και όχι μόνο και εδώ θα σου δείξω την πιο

Όταν ένα παιδί πηγαίνει στο σχολείο, ένα μέλημα των γονιών είναι το αν τρέφονται σωστά. Για αυτό το λόγο, θα

Το τι τρώμε όταν βρισκόμαστε στο γραφείο είναι ένας από τους βασικούς κινδύνους για τη διατροφή μας! Το γεγονός ότι

Υπάρχουν κάποια γλυκά που όσο και να φας δεν τα χορταίνεις με τίποτα. Θα σου δείξω μια αγαπημένη μου συνταγή

Τα μπισκότα είναι ένα σνακ που όλοι απολαμβάνουμε, είτε στο σπίτι, είτε στη δουλεία ή το σχολείο. Θα σου δείξω

Το καλοκαίρι είναι η περίοδος των γάμων και των βαπτίσεων, καθώς ο καλός καιρός συντελεί στο να μαζεύονται οι άνθρωποι

Το καλοκαίρι ένα από τα αγαπημένα μας γλυκά είναι οι αφράτοι λουκουμάδες παραλίας, που μπορείς εύκολα να τους φας στις

Καθημερινά αναρωτιόμαστε για το φαγητό της ημέρας. Θα σου δείξω τι να μαγειρέψεις, ανάμεσα από 5 εύκολα και  οικονομικά φαγητά

Για εσένα που αγαπάς τη γεμάτη γεύση του σοκολατένιου κέικ, σου έχω μια αγαπημένη μου συνταγή που θα ξετρελάνει μικρούς

Η Ιαπωνική κουζίνα είναι αρκετά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια και φημίζεται για τα υγιεινά και απίστευτα γευστικά φαγητά της. Ειδικά

Το καλοκαίρι όλοι μας ψάχνουμε να βρούμε τρόπους να δροσιστούμε και τι καλύτερο από ένα παγωμένο ρόφημα με λίγες θερμίδες

Σίγουρα θα έχεις βρεθεί στην άβολη θέση να μην έχεις ψωμάκια για τα αγαπημένα σου πρόσωπα, είτε πρόκειται να κάνουν

Σίγουρα θα έχεις βρεθεί στην άβολη θέση να μην έχεις ψωμάκια για τα αγαπημένα σου πρόσωπα, είτε πρόκειται να κάνουν

Το μαγείρεμα αποτελεί μια δημιουργική απασχόληση για κάθε νοικοκυρά. Θα σου δείξω 5 υπέροχες συνταγές για φαγητά ταψιού, που πρέπει

Η σοκολάτα είναι ένα υλικό που οι περισσότεροι από εμάς λατρεύουμε και στο οποίο δεν μπορούμε να αντισταθούμε οποιαδήποτε ώρα

Το να μαγειρεύουμε σωστά είναι ένα προτέρημα που θα ικανοποιήσει και εμάς τους ίδιους αλλά και τους γύρω μας. Εδώ

Από την άνοιξη ακόμα, το παγωτό έχει την τιμητική του και όλοι μας το αναζητούμε για να δροσιστούμε και να

Αυτές τις μέρες που ο κόσμος μένει περισσότερο στο σπίτι, ψάχνουμε νόστιμες συνταγές για εμάς και την οικογένεια μας. Θα

Υπάρχουν μερικές συνταγές που δεν χορταίνουμε να κάνουμε είτε για εμάς,είτε για την οικογένεια μας και παρακάτω θα σου δείξω

Στις περισσότερες από εμάς, η καραντίνα ξύπνησε μέσα μας την μαγείρισσα. Αυτή την περίοδο έχουμε κάνει τις περισσότερες συνταγές για

Η πραλίνα σοκολάτας είναι αδυναμία μικρών και μεγάλων. Είτε είσαι λάτρης της σοκολάτας είτε όχι, η πραλίνα φουντουκιού είναι ένα